Im Trancezustand zur Raucherentwöhnung gelangen

Jeden Tag versuchen viele Personen, mit dem Rauchen aufzuhören. Doch was wie ein einfacher Entschluss aussieht, ist letztendlich der Weg aus der Abhängigkeit. In der Tat schaffen es nur ca. 22% ihr Ziel zu erreichen. Der Trancezustand kann den Erfolg auf bis zu 50% erhöhen. Diese Methode arbeitet mit dem Unterbewusstsein und beruht auf positiven Affirmationen, die den Willen unterstützen.

Was wird in der Trance erreicht?

Bevor wir uns darüber Gedanken machen, inwiefern der Trancezustand sich positiv auf die Raucherentwöhnung auswirken kann, sollten wir uns die Methode an sich genauer anschauen. Die Trance ist ein veränderter Bewusstseinszustand, der zwar einem Schlaf ähnelt, aber letztendlich resultiert diese aus einer Kombination aus tiefster Entspannung und höchster Konzentration.

In diesem Zustand wird der Fokus auf das Innere gerichtet. Die Wirklichkeit wird ausgeblendet und man taucht ein in eine andere Realität, die genau den Vorstellungen, Wünschen und Bedürfnissen des Anwenders entspricht. Diese neue Wirklichkeit entsteht nicht ohne Grund, sondern entspringt unserem Unterbewusstsein.

Im Unterbewusstsein werden Gedanken, Gefühle und Erlebnisse gefiltert und gespeichert. Diese werden in bestimmten Situationen, durch das Entstehen von neuronalen Mustern, hervorgerufen und beeinflussen nachweislich unser Handeln. Das heisst, wir speichern Denkweisen ab, die wir teilweise bereits in unserer Kindheit gelernt haben. Die Rede ist unter anderem von negativen Glaubenssätzen.

Da im Trancezustand höchste Konzentration erreicht wird, sind die Anwender besonders empfänglich für Suggestionen. Bei Suggestionen handelt es sich um Denkanstösse und positive Affirmationen, die negative Glaubenssätze umwandeln und bereits vorhandene Muster lockern beziehungsweise auflösen. Dadurch wird der Weg zur eigenen Persönlichkeit geöffnet und die Freiheit geschaffen, sich bereit für einen neuen Lebensstil zu machen.

Es gibt verschiedene Arten der Methode, welche für jede Person individuell ausgewählt werden sollte. Entweder in Begleitung eines Professionellen oder auch allein zu Hause, jede Person kann einen Trancezustand erreichen. Es ist etwas Übung und Geduld erforderlich, um den Zustand zu erreichen, in dem die Aufnahmefähigkeit für Suggestionen gegeben ist.

Die Arbeit mit dem Unterbewusstsein als Grundlage

Auch bei der Raucherentwöhnung spielt das Unterbewusstsein eine wichtige Rolle. Da es sich nicht nur um eine Gewohnheit, sondern vor allem um eine Abhängigkeit handelt, ist es entscheidend, mit der inneren Haltung zu beginnen. Das Rauchen ist dabei bereits Teil eines neuronalen Musters, weshalb es den Betroffenen häufig schwerfällt, dieses aufzugeben.

Wird demnach zuerst mit dem Unterbewusstsein gearbeitet, wird mehr Selbstbewusstsein und Willensstärke geschaffen, was die perfekte Grundlage für einen neuen Lebensstil darstellt. Beim ersten Treffen mit dem Professionellen werden zuerst die Gründe für das Rauchen besprochen, die eigene Motivation für die Raucherentwöhnung, genauso wie allgemeine persönliche Grundlagen. Diese Informationen sind entscheidend, um positive Affirmationen und Suggestionen zu formulieren.

Bei der Methode und im Trancezustand an sich wird dabei das Rauchen nicht schlecht gemacht und auch nicht als "eklig" bezeichnet. In diesem Fall würde man von einer aversiven Technik sprechen, bei der eine Abneigung hervorgerufen werden soll. Da bekannt ist, dass dies meist nur einen kurzen Erfolg mit sich bringt, versucht man, einen anderen Weg zu wählen und auf die Willensstärke und die Motivation des Anwenders zu setzen.

Die Idee ist es, auf positive Dinge zu setzen, die dem Anwender ein erfülltes und wertvolles Leben bereiten sollen. Durch das Schaffen dieser neuen Realität, kann ein neuer Lebensstil möglich gemacht werden, der die Rauchfreiheit, also die einzige und positive Lösung beinhaltet. So kann ein langfristiges Ziel erreicht werden, ohne Angst vor Rückfällen oder sonstigem haben zu müssen.

Effektive Methode zur Raucherentwöhnung

Während in den meisten Fällen nur etwa 22% die Rauchfreiheit erreichen, so schaffen es mit dem Trancezustand bis zu 50%, die auch langfristig davon profitieren können. Diese Zahlen wurden in einigen Studien nachgewiesen. Auch die Wissenschaft forscht schon seit langer Zeit an dieser Methode und hat im Jahr 2006 diese als wissenschaftlich anerkanntes Verfahren bestimmt.

Dennoch gibt es noch zahlreiche Personen, die an der Trance und der Effektivität zweifeln. Stattdessen wird häufig von Magie oder Esoterik gesprochen, obwohl klar nachgewiesen wurde, dass die Arbeit mit dem Unterbewusstsein in vielen Anwendungsbereichen tolle Ergebnisse erbringen kann.

Die Raucherentwöhnung setzt jede Menge Willensstärke voraus, die mit einer Trance erreicht werden kann. Suggestionen sind für die Rauchfreiheit sehr effektiv, da diese eine grosse Anzahl an Vorteilen mit sich bringt. Von positiven Effekten auf körperlicher Ebene, über die mentale Freiheit, bis hin zur äusserlichen Erscheinung, ist vieles gegeben.

Für den Erfolg entscheidend sind viel Geduld und Übung. Die Betreuung durch einen Professionellen kann besonders wirksam sein. Da es sich dabei um keine geschützte Berufsbezeichnung handelt, ist es wichtig, sich im Vorhinein gut zu informieren, damit die Arbeit auch effektiv ist. Wer lieber selbst zu Hause arbeiten möchte, sollte auch auf eine gute Vorbereitung setzen und zu Beginn täglich üben. Die Rauchfreiheit kann nicht in nur einer Einheit erreicht werden, es ist ein langer Weg, den es sich zu gehen lohnt.



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